8 aliments à manger pour un vagin en bonne santé

Un aliment facile à consommer mais très efficace, c'est l'eau !

C'est en effet le composant principal des muqueuses vaginales et l'eau leur permet de fonctionner au mieux : elles ont besoin d'être parfaitement hydratées pour fonctionner correctement.

Le meilleur et le plus simple moyen de maintenir ce niveau d'hydratation est de boire beaucoup d'eau. Ca contribue aussi à la lubrification naturel du vagin et à limiter l'apparition d'odeurs indésirables.

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